Febrero es el momento perfecto para enfocarnos en mantener nuestros corazones saludables y activos. Aquí brindamos algunos consejos para promover la salud y seguridad del corazón de los estudiantes: 

• Mantente activo: Caminar, andar en bicicleta, bailar y practicar deportes son excelentes opciones para mantenerse activo.

•  Seguridad al caminar y andar en bicicleta:

• Siempre usa los cruces peatonales y mira en ambas direcciones antes de cruzar la calle. 

• Usa casco al andar en bicicleta y asegúrate de que las bicicletas estén en buen estado. 

• Camina o anda en bicicleta con amigos para estar más seguro y divertirte.

• Limita el tiempo que pasas frente a la pantalla: tómate descansos de las pantallas para moverte y mejorar tanto la salud física como la mental. 

• Bebe agua: mantente hidratado y fortalece tu corazón. 

• Maneja el estrés: relájate con actividades como dibujar, leer o respirar profundamente.

Trabajemos juntos para construir hábitos duraderos para tener un corazón saludable. ¡Por un mes de febrero feliz y saludable! 

¡Gracias por apoyar el café en el cruce peatonal! 

Muchísim as gracias a todos los que se sumaron al reciente evento llamado "Café en el cruce peatonal" en la escuela primaria Sakamoto. Fue un gran éxito gracias a la colaboración y el apoyo del Departamento de Policía de San José, la Escuela Primaria Sakamoto, Walk ‘n Roll, la Asociación Vecinal Santa Teresa Foothills y la Oficina del Alcalde. Juntos, trabajamos para promover la seguridad peatonal y ayudar a preservar la seguridad de nuestros estudiantes mientras caminan o andan en bicicleta para ir a la escuela. 

Un cálido recordatorio para todos los padres: recuerden conducir prestando atención a la seguridad, reducir la velocidad y cumplir las normas de tránsito en los alrededores de la escuela. ¡Trabajemos juntos para que nuestros alumnos siempre estén seguros al ir a la escuela! 

Programa de seguridad escolar 

El Programa de Seguridad Escolar del Departamento de Transporte de la Ciudad de San José, que comenzó en 2022, está trabajando con el Programa Walk n’ Roll para hacer que las zonas escolares sean más seguras para todos: los alumnos, el personal de la escuela y la comunidad. Este importante programa se centra en aspectos claves, como mejorar el flujo de tráfico durante los momentos de mayor afluencia (al dejar y recoger a los alumnos), asegurarse de que los cruces peatonales y las señales sean claros y fáciles de ver, y buscar la manera de aumentar la seguridad tanto de los peatones como de los conductores. 

Como parte del programa, el equipo realiza "Estudios de acceso y circulación". Durante estas visitas, observan las condiciones del tráfico, cómo fluye y otros factores que afectan la seguridad alrededor de la escuela. Trabajan estrechamente con el personal escolar, los padres y la comunidad para recopilar comentarios e identificar posibles problemas de seguridad. Juntos, pensarán en encontrar soluciones para mejorar la zona, con el fin de aumentar la seguridad de todos. El objetivo es garantizar que todos puedan llegar y regresar de la escuela de forma segura. 

Si estás interesado en un estudio de acceso y circulación para tu escuela, contacta a tu coordinador del Programa Walk n’ Roll o a Ricardo Morales en, ricardo.morales@sanjoseca.gov. 

¡Observa una de nuestras mejoras de cruces peatonales en la escuela primaria Sartorette! Nuestro equipo recientemente mejoró los cruces peatonales con marcas de alta visibilidad en cuatro intersecciones claves. Estos cambios fueron diseñados para que los conductores puedan ver mejor a los alumnos cuando están cruzando la calle, lo que preservará su seguridad en las intersecciones. 

A continuación, verás imágenes del equipo de la ciudad mejorando la intersección de Hallmark Ln. y Woodford Rd. 

 

Cumbre de rutas seguras a la escuela en Trace Elementary 

Trace Elementary Walk n’ Roll invita a los miembros de la comunidad escolar del Área de la Bahía de San Francisco a la cumbre de rutas seguras a la escuela durante la mañana del sábado, 26 de abril de 2025. Las comunidades escolares de toda nuestra región han tomado diversas medidas para apoyar y alentar a los estudiantes a llegar a la escuela sin ir en automóvil. Muchas otras escuelas, familias y vecindarios se beneficiarían de un trabajo similar para que ir a la escuela sea más seguro y divertido sin hacerlo en automóvil. 

Invitamos a todos los que hayan hecho en este trabajo o estén interesados en hacerlo a asistir a este encuentro gratuito y presencial. Queremos escuchar sus opiniones como posibles participantes a través de una breve encuesta: https://bit.ly/SafeRoutesSchools2025. 

Para obtener más información, visita http://tracepto.com/walk-n-roll o contacta a Soren Spies, Katy Bosworth y su equipo a través de walk-n-roll@tracepto.com.